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• 60岁记忆力减退怎么办

  60岁是属于老年人了，老年人一般多少都会有心脑血管方面的问题，应在控制好基础病的基础之上，适当进行一些适合于自身的运动，如打打太极拳、八段锦，平时可以养成用木梳梳头的习惯。睡眠上尽量保持好的睡眠质量，白天不要太喧闹，可以看看书、看看报适当的锻炼脑功能。60岁的老年人可能会出现脑血管萎缩、脑动脉硬化，以及老年痴呆等疾病，这些都会引起老年人的记忆力减退。日常应在医生指导下，做好抗动脉粥样硬化的治疗，积极治疗引起动脉粥样硬化的原发疾病，比如高血压、糖尿病、心脏病等。对于确诊为老年痴呆的患者应尽早用药治疗，从而尽早改善老年人的生活质量，目前临床中常用的卡巴拉汀片等药物，是可以对症治疗的，可以从记忆力、注意力等方面改善，老年痴呆患者的认知行为及综合能力。另外老年人的心理上通常是很孤独的，年轻人没事要多回家看看，陪老人说说话，聊聊天。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-01-06 19886次

• 记忆力减退怎么办.

  记忆力减退是大脑广泛的皮层萎缩，尤其是顶叶、颞叶、海马区的萎缩，多表现为：健忘、精力不足、反应迟钝、注意力不能集中等，应及时服用药物进行调理，改善记忆力减退。中医治疗应辨证论治，记忆力治疗过程中应该分清虚实，虚症多是由于思虑过度、劳伤心脾、久病年迈、损伤气血阴精等原因，实证多是由于久病入络、淤血内停等原因，记忆力减退人群以虚症居多，多见于肾精亏耗症，应及时补益肝肾治疗。常见的中成药有天麻灵芝合剂等，它有五味药组成，药物所含的天麻，息风止痉，平抑肝阳，对大脑神经系统具有保护和调节作用，灵芝，补气安神，能提高血红细胞的携氧量降低大脑神经的耗氧量，改善大脑氧气供给，另外构成天麻灵芝合剂的黄精、淫羊藿、何首乌等五味药材都有很好的补肾作用，肾藏精-精生髓-脑为髓海，故补肾宁心、益智安神。诸药配伍共同起到补益肝肾，养心安神的作用，可用于记忆力减退的调理。患者如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 2548次

• 27岁记忆力下降怎么办
  第1点，建议患者去医院进行就诊，明确原因，有些记忆力下降是有明确的病因的，要注意控制这一些病因。第2点，如果患者有长期喝酒的病史，一定要注意戒酒，长期饮酒对中枢神经系统是有明显损伤作用的，可以导致记忆力的下降，一定要注意戒酒，并补充大量的B族维生素进行治疗。第3点，如果患者长期失眠，也会出现记忆力下降。如果有这种原因，要养成良好的睡眠习惯，必要时可以在医生的建议下服用一些镇静催眠类的药物进行治疗的。另外，建议患者平时一定要多学习多看书，掌握新知识，增加大脑的知识储备，对于改善记忆力下降也会有重要作用。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-02-22 2865次

• 记忆力减退
  记忆力减退是一种病症，临床上尤以四十岁到六十岁的人最为多见，他们迫切渴望知识的更新却常常力不从心。一些中青年男性，由于社会压力所引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降。记忆力减退的原因多种多样，首先要明确导致记忆力减退的原因，对症治疗才能收到效果。老年人的记忆力随着身体各器官的老化以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。要延缓记忆力衰退和增强记忆力，最重要的是不能对自己的记忆失去信心。同时，老年人还必须及时适量补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒，注意卫生。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 23479次

• 27岁记忆力下降怎么办
  病情分析：养成良好的生活习惯和饮食习惯，保证睡眠时间和质量，避免不良情绪。如果患者记忆力下降的症状比较严重，应该在医生指导下服用药物进行治疗。意见建议：首先在心态上不要过于紧张和恐慌，这样反而容易导致记忆力下降的症状加重。要保持积极乐观的心态，适当放松心情，必要时可以进行心理咨询。在生活上要做到作息规律，保证充足的睡眠时间，不要太过疲劳。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 1103次

• 记忆力减退怎么办
  记忆力减退，建议首先从改善生活习惯入手，比如有熬夜的习惯，一定要进行纠正，通过用药物以及通过锻炼来调整睡眠；可以从饮食方面入手，平时多吃一些清淡的食物，比如多吃水果、蔬菜，不要过度的吸烟、饮酒；还有就是进行检查，配合药物治疗。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-22 2702次

• 33岁记忆力减退怎么办
  33岁记忆力减退，可以通过增加睡眠时间、药物治疗等方法进行治疗。1、增加睡眠时间：在日常生活中，患者可以适当增加睡眠时间，当大脑得到充分休息后，可增强记忆力。2、药物治疗：当发生记忆力减退时，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，如吡拉西坦片、艾地苯醌片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-06 144次

• 43岁记忆力减退怎么办
  43岁记忆力减退可以通过调整饮食、认知锻炼、适度运动等方式缓解症状。1.调整饮食：43岁记忆力减退，应该多吃鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质、卵磷脂的食物。可以多吃一些坚果，对于健脑有很好的作用，平时要多吃一些蔬菜和水果，避免油腻和刺激性的食物。2.认知锻炼：43岁记忆力减退，需要做一些检查
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-06 222次