专家建议: 可适量吃
建议用量: 80g/天
慎食人群: 对花甲过敏的人群、痛风患者
宜食原因: 花甲的营养价值比较高,适量吃能够补充优质蛋白、脂肪、维生素、核黄素、矿物质等成分,不会增加肝脏负担,也不会对疾病的控制造成影响,身体将以上营养成分吸收后,对促进疾病康复有辅助作用。
注意事项: 吃花甲时应清洗干净,以清淡口味为主,避免以摄入过多,容易增加胃肠道负担。
正文:
肾炎患者可适量吃花甲。
建议用量:80g/天。
肾炎患者要以优质蛋白饮食为主,花甲的营养价值比较高,适量吃能够补充优质蛋白、脂肪、维生素、核黄素、矿物质等成分,不会增加肝脏负担,也不会对疾病的控制造成影响,身体将以上营养成分吸收后,对促进疾病康复有辅助作用。
患者吃花甲时应清洗干净,也要以清淡口味为主,避免以摄入过多,容易增加胃肠道负担。对花甲过敏的人群应慎吃,可能会出现过敏反应。花甲中的嘌呤含量较高,痛风患者也不建议吃,以免导致尿酸水平升高。
肾炎患者需要建立良好的生活方式,尽量戒烟戒酒,每天要充足睡眠,避免长期熬夜或者过度劳累。可以根据自身的爱好选择体育锻炼,比如慢跑、打太极拳、瑜伽等,通过运动可以提高身体免疫力。