专家建议: 能吃

建议用量: 250g(约1碗)/天

慎食人群: 糖尿病患者

宜食原因: 小米粥属于清淡易消化的食物,吃了之后不会加重身体代谢负担,其中含有蛋白质、B族维生素、矿物质等营养成分,能够为机体补充能量,且含有的色氨酸能够促进睡眠,对身体恢复有好处。

注意事项: 小米粥可熬好之后放温服用,不能与杏仁、螃蟹等食物同食,不利于营养的吸收。

正文:

肝硬化患者能吃小米粥。

建议用量:250g(约1碗)/天。

肝硬化患者容易出现食欲减退、身体乏力等症状,患者在生活中要吃高热量、高蛋白的食物。小米粥属于清淡易消化的食物,吃了之后不会加重身体代谢负担,其中含有蛋白质、B族维生素、矿物质等营养成分,能够为机体补充能量,且含有的色氨酸能够促进睡眠,对身体恢复有好处。

小米粥可以熬好之后放温服用,不能与杏仁、螃蟹食物同食,不利于营养的吸收。由于小米粥升糖指数较高,对于糖尿病患者来说,一般需要慎食,避免引起体内血糖波动,影响身体健康。

肝硬化患者要戒烟戒酒,在疾病发作期不可以剧烈运动,避免加重身体不适。吃饭的时候不能暴饮暴食,还要保持心情舒畅,不要过于紧张、焦虑,这样有助于疾病恢复。

以上内容仅供参考

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