嗓子干燥怎么办

嗓子干燥可以通过调整饮食、服用药物等方式改善，出现这种情况考虑是饮食不当、慢性咽炎、感冒等原因引起。

1、饮食不当：如果在日常生活中经常吃辣椒、麻辣火锅等辛辣刺激性食物，另外饮水量比较少，会对咽喉造成刺激，容易出现咽喉干痒、咽喉灼热感的症状。在此期间应调整饮食习惯，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿、西瓜等，对改善不适感有帮助。

2、慢性咽炎：考虑是长期过度用嗓引起，也有可能是病原体刺激导致，在此种因素的作用下，会导致咽喉黏膜肿胀、充血引起咽喉干痒、声音嘶哑，并伴有咽喉疼痛的症状。可以在医生指导下服用咽炎片、清喉利咽颗粒、金嗓利咽丸等药物治疗。

3、感冒：其发病原因与身体受凉受寒或细菌感染等原因有关，细菌会侵袭上呼吸道系统，容易引起咽喉黏膜肿胀，会出现声音嘶哑、咽喉干燥、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏的症状。建议在医生指导下服用感冒灵颗粒、四季感冒片、复方氨酚烷胺胶囊等药物治疗。

除以上常见原因以外，还有可能是干燥综合征的原因，可以在医生指导下服用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊、硫唑嘌呤片等药物治疗。在治疗期间还应多饮水，对改善不适感有帮助。