糖分摄入过多可能会导致身体长胖、血糖升高、肠胃不适等。
1、身体长胖:含有糖分较高的食物一般都属于高热量食物,如果患者平时糖分摄入过多可能会导致热量在体内堆积出现身体长胖的情况,影响到身材的美观。患者在平时需要适当的增加体育锻炼,消耗掉体内的热量,促进脂肪代谢,能够避免身体长胖。
2、血糖升高:糖分摄入过多还会对身体内胰岛功能造成负担,严重时会导致胰岛功能受损出现糖分代谢异常的情况,导致血糖升高,甚至会引起糖尿病。如果患者出现了血糖升高的情况,并且长时间没有恢复,需要及时服用降糖药物治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等。
3、肠胃不适:如果患者糖分摄入过多还会导致胃酸分泌增多,对胃部的黏膜造成刺激,甚至会增加肠胃的负担引起消化不良,使患者出现肠胃不适的症状,需要在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗,促进肠胃蠕动,帮助消化。
平时要注意不可以吃太多含糖量高的食物,比如蛋糕、糖果、冰淇淋等。