肌肉一直跳动是怎么回事

有时候某个部位出现肌肉跳动,最常见的是良性的肉跳,表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动,我们称之为良性肌束综合症。

这种肉跳不需要药物治疗,关键的处理方法是心理和生理上放松休息,减轻其的心理上的焦虑和紧张,食用富含抗氧化物质的西红柿、蓝莓、海藻、卷心菜、甘蓝以及花椰菜、柚子、洋葱、菠菜、山楂等等食物将有益于减少肉跳。

不过一些肌肉的跳动也可能是一些神经肌肉疾病的警讯,肌肉的跳动如果伴随着肌肉的无力与萎缩,那么就应该赶快找神经科医师的诊断。

这些疾病包括了脊髓中运动神经病变、周围神经病变及少数的肌肉疾病,这些疾病会导致运动神经细胞与肌肉间的信号传递出问题,神经部位的结果就会放出一些多余的信号,进而让肌肉跳动起来。

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