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• 吃土豆有哪些好处

  土豆不仅具有抗衰老、减肥、呵护肌肤、保养容颜的功效。而且有益和胃调中，健脾利湿，胃火牙痛、脾虚纳少的作用。对高血压、高血脂，关节疼痛等有一定作用。但是土豆主要含淀粉和少量蛋白质，肠胃不佳或者经常肚胀打嗝的人是不宜吃土豆的。并且马铃薯含钾元素较高，肾功不全的患者不宜食用。还需注意的是孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类，蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。正常人可以适当吃土豆，对身体很好，但不要一次性吃太多，会造成肠胃难受的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-15 41403次

• 女人每天吃阿胶的好处

  如果有气血虚弱的症状，可以每天吃适量阿胶进行调理。女性朋友能起到美容养颜，滋润皮肤的作用，产后虚弱的女性，还可以促进机体造血功能，使体力尽快恢复。阿胶还能够治疗和预防各种妇科疾病，比如月经紊乱，畏寒怕冷等症。但是建议服用阿胶要在医生的指导下进行，不要过量。人体血液不足，不能充分濡养脏腑、经络，也不能维持正常的精神活动。轻者影响面色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。阿胶为补血佳品，作用缓和，能改善人体内钙平衡，对于缺铁性贫血，妇女经期出血等出血病症都会得到有效的改善，而且对于孕妇有很好的安胎作用。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此阿胶用于补血，可以配伍当归、黄芪等补气血药同用，气血双补，补血效果更好。另外阿胶中含有大量的胶原蛋白、多种氨基酸，可增强皮肤弹性，使皮肤锁水功能更强。需要注意孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 4144次

• 女人天天喝酒不避孕会怀孕吗
  女性天天喝酒，如果同房不采取避孕措施，仍然可能会怀孕，这是因为喝酒并不是百分之百会影响女性的正常排卵，也不是百分之百会导致不孕症的发生，所以女性哪怕天天喝酒，只要不进行避孕，就可能会怀孕。对于没有生育要求的女性，即使天天喝酒，同房都应该采取相应的避孕措施，而对于有生育要求的女性，就不应该喝酒，因为喝酒以后很容易影响卵子的质量，如果怀孕，就可能会对胚胎的生长发育造成不良影响，甚至可能会影响胚胎的正常生长，导致胎儿畸形，还有可能会引起流产现象。
  语音时长 01:12”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-05-13 4164次

• 天天吃土豆有什么危害
  经常吃土豆会造成营养不平衡，因为虽然土豆当中的蛋白质也有，但是它不属于是优质的蛋白质，只要是不吃发了芽的土豆，一般情况下是没有事的。因为土豆当中的淀粉含量比较多，如果天天吃土豆容易导致发胖，另外，长期以来淀粉也是糖尿病患者的禁忌，如果经常吃土豆，患有糖尿病的患者有可能会使身体内血糖升高。建议大家不要经常吃土豆，可以适量的吃一些其他的食物，保持饮食均衡多样化，做到不挑食，不偏食。长期的吃土豆有可能会引起营养不良，也有可能会导致一些肥胖，同时有可能会引起一些糖尿病等症状，建议应该要注意荤素搭配，营养均衡，饮食多样化。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-29 41199次

• 女人天天泡脚好吗？
  病情分析：女人天天泡脚对身体健康是十分有利的。在睡觉之前可以坚持泡脚，能够疏通经络，并且还能够有效的促进人体的血液循环，增强新陈代谢，排出体内的垃圾，对身体有很好的清洁作用。意见建议：泡脚时应该注意避免时间过长，水温不要温度过高，水温可以控制在45度左右。平时要清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物。建议女性保持乐观，避免情绪剧烈波动。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-27 1505次

• 女人天天喝红枣水好吗
  女人出现了血虚等症状，可以适当经常服用红枣水调理身体的微量元素，补充和调理身体气血不足的表现症状。因为大枣含有丰富的维生素铁物质以及补血的营养成分，经常食用大枣，对于身体女性有气血不足，贫血等症状都有良好的补益作用，可以通过食疗等方法进一步调整身体。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-25 2502次

• 女人天天吃叶酸的好处
  在健康养生的道路上，女人总是格外关注对自身的呵护。而叶酸，这个常常被提及的营养素，正逐渐成为许多女性日常保健的重要选择。那女人天天吃叶酸究竟有哪些好处呢？1、预防胎儿神经管畸形：对于备孕和怀孕的女性来说，叶酸尤为重要。在怀孕前三个月和怀孕初期，每天补充适量叶酸，可以有效降低胎儿神经管畸形的风险，如脊
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-10-21 0次

• 女人天天吃蒸山药的好处
  女人天天吃蒸山药的好处一般有健脾养胃、补肾益精及润肺止咳等方面。蒸山药有助于健脾养胃。山药中富含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，在蒸制过程中得到有效保留，这些成分能够增强脾胃的消化功能，缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状，特别适合消化系统较
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-15 0次