维c咀嚼片吃多了有什么副作用

维生素C咀嚼片作为一种常见的营养补充剂，广受大众欢迎。然而，许多人不了解，过量服用维生素C咀嚼片也会带来不小的风险。

首先，长期大量服用维生素C可导致体内维生素C过量，从而引发尿酸盐结石、半胱氨酸盐结石或草酸盐结石。这些结石的形成，不仅会给患者带来身体上的不适，严重时还可能需要医疗干预。

过量摄入维生素C还会引起消化系统问题。常见的症状包括腹泻、胃痉挛等，这是由于维生素C的酸性对胃肠道产生了刺激。

对于过敏体质的人群，过量的维生素C有可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，甚至可能出现恶心、呕吐等症状。

除了上述副作用，孕妇需特别小心，长期大量服用维生素C可能会对胎儿造成不良影响。此外，维生素C过量还可能影响某些诊断性试验的结果，造成误诊。

因此，虽然维生素C对人体健康至关重要，但“过犹不及”，合理摄入才是关键。如有任何不适，应立即停止服用并寻求专业医疗建议。在日常生活中，我们应该遵循医嘱和药品说明用药，避免自行增减剂量，以确保用药的安全和有效性。