感冒是一种常见的疾病，几乎每个人都曾经历过。当我们感冒时，身体会出现各种不适症状，那么感冒会眼睛疼吗？

感冒时，鼻腔的充血和水肿可能影响鼻泪管的通畅，进而造成眼压的轻微升高，尤其是对于已经有青光眼倾向的人群，更容易感受到眼睛疼痛。感冒期间，由于身体不适和休息不足，人们可能更容易出现眼部疲劳。如果此时还长时间用眼，如看手机、电脑等，会进一步加剧眼部疲劳，导致眼睛疼痛。如果感冒症状较轻，仅表现为轻微的鼻塞、流涕和咳嗽，且没有引发其他并发症，那么一般不会导致眼睛疼痛。

如果平时就注重眼部卫生，如勤洗手、不揉眼、避免长时间用眼等，那么在感冒期间也能更好地保护眼睛，减少眼睛疼痛的风险。

为了预防感冒期间的眼睛疼痛，需要注意以下事项：

1、充足休息：保证高质量睡眠，减少熬夜，让眼睛得到充分休息。

2、合理用眼：做眼保健操，缓解眼部疲劳。

3、均衡饮食：多摄入富含维生素A、C和E的食物，增强免疫力。

你在感冒的时候有过眼睛疼的经历吗？欢迎在评论区分享你的故事。