月经是女性生理周期的重要表现，其持续时间和流量因个体差异而有所不同。关于月经8天到10天才干净是否正常，这需要根据具体情况来判断。
一般来说，大多数女性的月经期持续3到7天。然而，有些女性的月经期可能稍微长一些，8天到10天才完全干净，这可能是正常的生理变异。但如果这种情况持续存在或伴有其他症状，如月经量过多、痛经加重等，就可能与某些妇科疾病相关，需要引起注意。
在妇科疾病中，子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，都可能导致月经期延长。此外，内分泌失调也是影响月经持续时间的重要因素。如果怀疑自己的月经情况异常，建议及时就医，进行相关检查以明确诊断。
在治疗方面，针对不同的病因，医生可能会推荐不同的治疗方案。例如，对于内分泌失调引起的月经异常，可能会采用激素疗法来调整月经周期；而对于子宫肌瘤等器质性病变，可能需要根据病情选择手术或其他治疗方式。
除了药物治疗和手术治疗外，保持良好的生活习惯和心态也对月经健康至关重要。女性朋友们应该注意合理饮食、规律作息、适度运动，并避免过度劳累和精神压力。
总之，月经8天到10天才干净可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。如有疑虑或伴随其他不适症状，应及时就医咨询，以便得到专业的诊断和治疗。健康的生活方式和良好的心态，同样是维护月经健康不可或缺的一部分。
