男性生殖健康一直是备受关注的话题，而阴茎的长度常常是许多男性关心的问题之一。那么，阴茎多长才算正常呢？

阴茎正常长度的范围

疲软状态下，成年男性阴茎的长度一般在3.5厘米至10厘米。但需要注意的是，疲软状态下的长度差异较大，且受环境、情绪等因素的影响。勃起状态下，成年男性阴茎的长度一般在8厘米至16厘米。同样，勃起长度也存在个体差异。

日常维持阴茎健康的方法

1、注意个人卫生

2、穿着合适的内裤

总之，阴茎的长度存在个体差异，不能单纯以长度来判断阴茎是否正常。对于男性来说，重要的是保持正确的态度，认识到阴茎长度并不是衡量性能力和男性魅力的唯一标准。同时，通过保持良好的生活习惯和注意个人卫生，可以维持阴茎的健康。