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• 女人每天吃阿胶的好处

  如果有气血虚弱的症状，可以每天吃适量阿胶进行调理。女性朋友能起到美容养颜，滋润皮肤的作用，产后虚弱的女性，还可以促进机体造血功能，使体力尽快恢复。阿胶还能够治疗和预防各种妇科疾病，比如月经紊乱，畏寒怕冷等症。但是建议服用阿胶要在医生的指导下进行，不要过量。人体血液不足，不能充分濡养脏腑、经络，也不能维持正常的精神活动。轻者影响面色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。阿胶为补血佳品，作用缓和，能改善人体内钙平衡，对于缺铁性贫血，妇女经期出血等出血病症都会得到有效的改善，而且对于孕妇有很好的安胎作用。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此阿胶用于补血，可以配伍当归、黄芪等补气血药同用，气血双补，补血效果更好。另外阿胶中含有大量的胶原蛋白、多种氨基酸，可增强皮肤弹性，使皮肤锁水功能更强。需要注意孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 4104次

• 女人吃锁阳有什么好处

  锁阳是临床上常见的一种补阳的药物，具有补肝肾、益精血、润肠通便的功效。中医认为月经的多少、女性的生殖和肾经的衰弱有关，所以女性适量的吃锁阳有助于调理月经，辅助治疗痛经、不孕等症。另外它有很好的润肠道、促排便的作用，锁阳入大肠经，具有润燥通便的功效，锁阳在一定浓度下可以兴奋肠管，促进肠蠕动，帮助排便，所以女性如果有大便干结、便秘等症状，吃锁阳也有一定帮助。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 6123次

• 亚麻籽粉能长期吃吗
  亚麻籽粉能长期吃，因为亚麻籽粉它本身来说就属于一种保健品，富含丰富的膳食纤维和不饱和酸。这种情况下对于人体补充维生素和相关的膳食纤维是比较好的，所以一定程度上是可以长期使用的，就和普通食物一样。但是需要注意的是，亚麻籽粉在长期使用的时候不能够过量，每次只能够少量的服用，这样的话对于人体来说是比较好的。因为如果大量进食亚麻籽粉会对人体造成一定的损害，甚至可能产生不良反应。所以，如果要长期吃亚麻籽粉的话，一定要控制，不能够一次大量的吃，每次只要少少的吃上一小勺就可以了。这样的话既能够起到保健，补充膳食纤维的作用，对人体有好处，又能够长期服用，对于人体来说起到一个长期有效补充的作用。
  语音时长 01:21”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2018-11-10 58054次

• 亚麻籽粉能长期吃吗
  亚麻籽粉能长期吃，因为亚麻籽粉它本身来说就属于一种保健品，富含丰富的膳食纤维和不饱和酸。这种情况下对于人体补充维生素和相关的膳食纤维是比较好的，所以一定程度上是可以长期使用的，就和普通食物一样。但是需要注意的是，亚麻籽粉在长期使用的时候不能够过量，每次只能够少量的服用，这样的话对于人体来说是比较好的。因为如果大量进食亚麻籽粉会对人体造成一定的损害，甚至可能产生不良反应。所以，如果要长期吃亚麻籽粉的话，一定要控制，不能够一次大量的吃，每次只要少少的吃上一小勺就可以了。这样的话既能够起到保健，补充膳食纤维的作用，对人体有好处，又能够长期服用，对于人体来说起到一个长期有效补充的作用。
  语音时长 01:21”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-07-15 34409次

• 喝亚麻籽油有什么好处
  病情分析：亚麻籽油具有养血祛风、润肠通便的作用。在日常生活中适量的喝一些亚麻籽油，能够起到缓解皮肤干燥、脱发、肠道便秘的作用，同时亚麻籽油含有不饱和脂肪酸，能够达到瘦身的效果，还能起到软化血管、降脂的作用对于预防脑血管疾病有一定的好处，还能延缓衰老。意见建议：在日常生活中，建议饮食应均衡，而且还要荤素搭配，饮食还要多样化，不要单一，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对身体的健康非常有益。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 3408次

• 亚麻籽粉怎么吃减肥
  病情分析：亚麻籽粉可以在餐前和温开水，牛奶或者豆浆混合以后口服。但是减肥的效果不佳，并且不能长期保持。用亚麻籽可以增加饱腹感，减少脂肪的摄入。意见建议：健康的减肥，需要饮食和运动相互结合，而且在饮食控制的方面运动也要跟上，建议每天加强运动，提高运动量，以此来达到真正的减肥。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 21007次

• 儿童吃亚麻籽油的好处和坏处
  儿童吃亚麻籽油的好处一般有缓解便秘、促进大脑发育、促进骨骼发育等。坏处可能会引起过敏反应、导致营养失衡、影响消化功能等。好处1、缓解便秘：亚麻籽油中含有不饱和脂肪酸，有助于调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，使排便更顺畅。2、促进大脑发育：其中
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-22 0次

• 儿童吃亚麻籽油的好处和坏处
  儿童吃亚麻籽油的好处是可以补充营养、增强体质等，坏处是过多进食容易造成腹泻等不适。亚麻籽油是由亚麻籽压榨而成的，亚麻籽中含有丰富的粗蛋白、脂肪、多种氨基酸、脂肪酸、维生素等营养成分。儿童适量吃亚麻籽油可以为身体补充所需要的营养，从而增强体质、提高身体抗病能力。亚麻籽中含有丰富的油脂，如果儿童一次性吃
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-06-21 0次