秋冬季节,因为天气比较干燥,头发吸取的水分不足,容易断裂,所以掉落头发会多一些。但是如果掉落的数量过多,已经超出正常的数值范围,那就应当引起重视,很可能是脱发。脱发的原因也比较多,常见的脂溢性脱发是因为体内雄激素分泌过多导致的。而斑秃往往是因为在日常生活当中精神压力过大造成的。
秋冬掉发严重的原因
概述:
掉发严重该怎么办?
掉发严重可以根据病因采取相应的方法来缓解。如果是脂溢性脱发,应当少摄入一些油脂,在饮食习惯上也要调整。不要吃太多油腻的和油炸的食品。还可以使用一些控油效果比较好的护发产品来缓解,例如外用巧然堂防脱育发液,它对头发脱落、头发稀少者的日常养护有一定的效果。对于不脱发的人群也可以使用,经常使用助于毛发生长、减少脱发和断发。斑秃的患者是应该从缓解精神压力方面来着手。要养成规律的作息习惯,不要熬夜,平时应当保持愉悦的心情,及时排解掉因为压力过大带来的负面情绪。
怎么看是不是掉发严重?
正常情况下每天都会掉落一定数量的头发,通常在100根以内,如果掉落的数量超过100根,甚至达到了300根以上,就可以断定算脱发了。另外脱发患者平时起床的时候枕头上掉落的头发数量明显增多。
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