女性腿脚凉是什么原因

女性腿脚凉考虑是保暖不到位、阳气不足、气血不足等原因导致的,需要根据具体的原因进行改善。

1、保暖不到位:

如果在温度较低的环境中穿的衣物过薄,腿脚暴露在冷空气中,则会出现此部位冰凉。此时可以适量的添加衣物,也可以调高室内温度,能够起到改善作用。

2、阳气不足:

主要与情志不畅、过度劳累等因素有关,该情况会导致阳气温煦全身组织以及维护脏腑功能的作用下降,所以会诱发手脚冰、全身乏力等现象。可以在医生指导下使用右归丸、理中丸、金匮肾气丸等药物调理。

3、气血不足:

通常与先天因素、饮食不洁等因素密切相关,会因气与血两者都不足,导致气血滋养人体五脏六腑的功能降低,不能维持机体正常生长和运转,容易引起精神差、乏力、腿脚不温。可以遵医嘱使用八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物治疗。

除了以上常见原以外,还有可能是脾气虚、肝气郁结造成,恢复期间需要保持合理的饮食习惯,也应注意营养均衡,但是不可以暴饮暴食,以免延误病情。

以上内容仅供参考

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