一般来说我们可以使用一些散寒解表的中药治疗,不要食用一些清热的药物,建议使用正柴胡颗粒或者是荆防败毒散来进行治疗的,同时也要多喝水,饮食忌油腻宜清淡可以吃一些番茄,茄子,黄瓜,鸡蛋,鱼等来注意休息,平时饮食忌生冷油腻,可以吃一些藿香正气水或者是藿香正气胶囊这样比较对症,两者可以再针对流清涕服用一些大青叶片,或者是速效的感冒胶囊等等。
饮食上一定要记住,以清淡为主,忌食油腻,多喝热粥等等这些易于消化的食物,多喝一些热水不要吃凉食,必要时可以在粥里放一些姜片和葱白,或者是泡生姜红糖水喝,这样对症即可以治疗感冒,也可以缓解呕吐恶心等等这样的症状的发生。