一、要注意保暖,避免耳朵再次暴露于湿冷环境中,可以戴帽子以及耳暖。
二、受冻后不易立即用热水浸泡或取火烘烤。
三、外用药物治疗,未破溃皮损可外用肝素钠软膏,辣椒碱软膏等能改善局部血液循环。可根据自身情况选择1-2种坚持涂抹。用的时候多按摩,帮助皮肤吸收和血液循环。已破溃皮损可用抗生素软膏,如夫西地酸软膏,百多邦等。少沾水,尽量保持干燥,多按摩,如果有水泡,建议保留水泡完整,更利于后期恢复。
四、冻疮主要由低温造成,应尽量做好保暖,及时增加衣物,如周围环境不可避免的低温,建议减少冷热交替过于剧烈。同时积极锻炼,提高机体对寒冷的耐受性。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。