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• 强迫症的自我治疗

  得了强迫症，我们应该想的办法是，怎么样自己去解决这个问题，一般来说要自己去解决强迫症，这几个问题，他可以从以下几个方面来做，第一个我们把它叫做系统脱敏，什么叫做系统脱敏呢，首先就是我们自己要学会，一种放松的方法，然后慢慢的列出，这种强迫的行为和次数，然后看有什么东西，可以引起我们这种强迫的行为，或者强迫的思维，然后对这种行为进行系统的脱敏，怎么样系统的脱敏，就譬如说拿洗手来说，因为我们觉得会容易让我们脏，所以我们就去洗手，所以我们可以让自己，有意识的去碰脏的东西，多去刺激它，然后让每次碰到的脏的东西就放松它，慢慢通过这些刺激，来一步步减少自己洗手的时间，对其他的东西也是一样，这就是一个系统脱敏的疗法。当然还有一种就是想开点，任其自然的发展，那这种想开点，任其自然发展怎么样呢，它主要是为了减轻和放松，我们的精神压力，就反正我们就要，一定要有这种想法，反正遇到了事了，它该怎么办就怎么办呗，譬如说做不完，就由它做不完，不去想它，脏了那你就脏了，譬如说东西忘了带，你就想那就不带就好了，那如果脏了呢，那就由它脏着去，比如车门没锁，想开点没锁也没所谓，即使锁不上也没什么事的，所以就通过用这种放松的想法，让自己一点点任其自然，任其发展，所以经过这种放松它，多次的反复，打破这种强迫思维之后，或者强迫行为之后，就好了。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 28814次

• 什么是强迫症

  强迫症是一种患者不断重复，某种行为或者某种思维的神经精神系统性疾病。在一段时间内，患者不能控制这种行为或者思想，一般来说，不能控制思想的这种行为叫做强迫思维，而不能控制行动的这种行为叫做强迫的行为。强迫症的特点是在日常生活中一些无意义的，甚至违背患者自身意愿的，一些想法或者行为，反复侵袭患者。虽然我们每个人自己，能够感觉到这种想法或者行为，是源于自身的，但是就想办法去控制它，去抵抗它，但始终没办法控制，这两种强烈的冲突，使患者感到非常的焦虑和痛苦，甚至影响学习和工作，包括社会生活的人际交往，等各个方面都会受影响，我们就会把这个叫做强迫症。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 37267次

• 通过游戏可以治疗强迫症吗
  游戏治疗是以游戏手段或者是媒介，让儿童有机会进行自我表达情感暴露自身问题，通过游戏学会新的问题解决方法，促进身心成长发展的治疗手段。游戏治疗的方法很多包括绘画，沙盘，玩偶，讲故事等等，就有研究发现，游戏是儿童精神分析的重要组成，虽然直到现在游戏治疗和精神分析之间存在争议，但是通过游戏能够探索儿童的内心世界，这是非常肯定的。到目前为止还没有研究对游戏治疗用于儿童强迫症，是不是有效的一些实证，但是从游戏治疗，能够更好更有效的理解孩子探索他们的潜意识世界，提供一定的情感支持和提升应对能力的特点来看对游戏治疗我们可以尝试，而且有一些疗效。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-19 1970次

• 强迫症的治疗方法
  强迫症的治疗方法包括心理治疗，物理治疗和药物治疗。心理治疗临床上常用的方法包括精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗以及三天疗法。物理治疗，对于难治的强迫症患者，可根据具体的情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择，因其存在痉挛发作，感觉丧失不良反应必须严格掌握手术指征。药物治疗，强迫症主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱，目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药。其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，达到改善强迫症状的作用，使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
  语音时长 1:33”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-23 3811次

• 强迫症治疗方法有哪些
  病情分析：强迫症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。其中药物治疗和心理治疗是主要的治疗方法。具体的治疗方法因人而异，医生会根据患者的症状和严重程度，制定个性化的治疗方案，并要定期观察随访。意见建议：目前，临床上没有根治方法，但大多数坚持治疗的患者，可以改善强迫症带来的不适，从而正常生活。一定要早发现早治疗，是改善强迫症预后的关键。
  郑志君 副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

  2023-06-10 9001次

• 强迫症有什么治疗的方法？
  病情分析：强迫症的治疗方法主要是药物治疗，心理治疗和物理治疗。药物治疗是最为常用的，一般应用一些具有抗强迫效果的抗抑郁药，比如说氟伏沙明，舍曲林，帕罗西汀等等。心理治疗常用的包括冥想练习，认知行为疗法等等。意见建议：建议有强迫症的患者应该到正规医院精神科治疗，根据病情和医生商议一个比较合适的个性化的治疗方案，一般来说，综合药物治疗、心理治疗及物理治疗的方法会更好一些。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-02-12 1201次

• 治疗强迫症有哪些简单有效的方法
  治疗强迫症一般有药物治疗，心理认知行为治疗等简单有效的方法。强迫症是以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要表现的精神障碍，患者深知这些观念、行为不合理、不必要，但无法控制或摆脱而焦虑痛苦。强迫症患者一般需要长期间歇性治疗，需要药物治疗，比如可以口服药物盐酸氟西汀胶囊，马来酸氟伏沙明片，盐酸舍
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 371次

• 强迫症有什么方法可以进行治疗
  强迫症可以应用心理治疗、药物治疗、物理治疗等。强迫症是一种较为常见的精神疾病，以反复出现的强迫观念、强迫冲动或者是强迫行为等为主要表现，多数患者认为这些观念和行为不必要或者是不正常，违反自己的意愿，但是无法摆脱，为此深感焦虑和痛苦，就需要及时到精神心理科就诊进行治疗。强迫症的心理治疗主要包括认知行为
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 542次