胳膊骨头一动嘎吱嘎吱响首先考虑是生理性因素引起的,也有可能是病理性因素导致的,比如缺钙。
1、生理性因素:
胳膊骨头一动嘎吱嘎吱响可能是关节长期处于静止的状态,在突然活动中就会出现嘎吱嘎吱响的情况,属于正常的生理性反应,可以适当的做一些局部按摩,并且还需要做运动锻炼,不需要特殊治疗。
2、病理性因素:
缺钙:缺钙可能是因为体内钙消耗过多引起的,或者是体内缺乏钙导致的,而且长期日光照射不足也有可能会诱发缺钙,会导致出现肌肉痉挛、肌肉乏力等症状,并且还有可能会造成胳膊骨头一动嘎吱嘎吱响的情况,出现上述情况可以服用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物治疗。
平时要加强体育锻炼,并且适当的晒一下太阳,能够促进体内的钙物质吸收。