经常胃里反酸水可服用抑制胃酸药物、保护胃黏膜药物以及促进胃肠动力药物治疗，还可通过改变饮食结构缓解。
1、抑制胃酸药：
经常胃里反酸水可服用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、泮托拉唑等，可有效抑制胃酸分泌，从而缓解反酸水症状。
2、保护胃黏膜药物：
经常胃里反酸水是胃酸过多，可对胃黏膜造成一定的损害，也可服用替普瑞酮、瑞巴派特片等保护胃黏膜的药物，以免胃酸破坏胃黏膜导致出现胃炎的情况。
3、促进胃肠动力药：
如果饮食不规律、精神焦虑、紧张等都可会导致消化功能紊乱、胃动力不足，此时也可出现经常胃里反酸水症状。胃动力不足可服用促进胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等。当胃动力提升之后，食物被消化的就快，此时胃里的消化液，如胃酸等就会尽快排空，从而能够缓解症状。
4、改变饮食结构：
晚上进食过多油腻、辛辣、过酸、过甜等刺激性强的食物后，胃肠道需要分泌大量胃酸，但由于食物过于油腻、辛辣等，消化难度大，因此食物和消化液在胃内停留时间过长，就可出现经常胃里反酸水症状。此种情况可改善饮食结构，少吃此类食物即可改善。避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等，避免吸烟、饮酒及熬夜，避免过快、过饱进食，应细嚼慢咽，避免进食甜食，避免餐后立即平卧。
经常胃里反酸水时要警惕胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，建议尽快去正规医院就诊。
