蛀牙，医学上称为龋齿，其数量增加并非偶然，而是由多重因素共同作用的结果。主要因素包括口腔卫生不良、饮食习惯改变以及牙齿本身状况等。
口腔卫生不良是导致蛀牙增多的重要原因。若不能保持口腔清洁，食物残渣和细菌会在牙齿表面及缝隙中滞留，形成牙菌斑。这些牙菌斑中的细菌分解食物中的糖分，产生酸性物质，腐蚀牙齿，导致龋齿。
饮食习惯的改变也加剧了蛀牙问题。随着生活水平的提高，高糖、高淀粉和高碳水化合物的食物摄入量增加。这些食物在口腔中分解后产生的酸性物质对牙齿损害严重。尤其是现代人夜宵习惯增多，睡前未能及时清洁牙齿，食物残渣和细菌在口腔中长时间滞留，加剧了龋齿风险。
牙齿本身状况也会影响蛀牙的发生。如果牙齿钙化不良或牙釉质质量不佳，在细菌作用下更易形成龋齿。此外，口腔内细菌种类的变化，特别是致龋细菌占据优势时，也会增加龋齿的易感性。
除了上述因素外，慢性疾病如糖尿病、心血管疾病等，以及免疫系统问题也可能影响口腔健康，增加龋齿风险。
蛀牙越来越多的原因是多方面的，需要从改善口腔卫生、调整饮食习惯和加强牙齿保护等多方面入手进行预防。若发现有蛀牙迹象，应及时就医，遵医嘱进行治疗。在日常生活中，应提高口腔健康意识，定期进行口腔检查，共同维护牙齿健康。
