左边肋骨下边疼考虑是肌肉劳损、肋软骨炎、肋间神经炎、胃溃疡、胰腺炎等原因所引起的，需要针对不同原因选择不同方式改善。出现不适症状后，建议及时就医。
1、肌肉劳损：
如果平时长期进行高强度的运动锻炼或者是进行重体力的劳动，可能会导致肋骨肌肉劳损，从而出现局部疼痛的现象。此时，可以通过局部热敷的方法缓解。生活中应注意劳逸结合，避免过度劳累。
2、肋软骨炎：
是指发生在肋软骨部位的炎症，容易对周围组织的神经末梢造成刺激，使局部出现疼痛症状。可以遵医嘱应用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等药物治疗。
3、肋间神经炎：
主要考虑与创伤、感染等因素有关，当肋间神经发生炎症时，肋间神经分布区均可受累，从而会使患者出现左边肋骨下边疼的现象。可以遵医嘱应用维生素B1片、甲钴胺片、布洛芬缓释片等药物治疗。
4、胃溃疡：
当胃部溃疡面受到胃酸及食物刺激时，就会出现疼痛症状，疼痛可放射至左边肋骨下边，同时还会伴有恶心、胃部烧灼感、胃疼、反酸等症状。可以遵医嘱应用胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
5、胰腺炎：
是发生在胰腺部位的炎症，在炎症的刺激下，会使患者出现中左上腹部甚至全腹部突然疼痛的症状，疼痛症状还可能会放射至腰部，同时伴有恶心、呕吐、发热等症状。可以在医生操作下，通过静脉滴注的方法进行治疗，常用的药物主要包括注射用阿莫西林钠、注射用头孢哌酮钠舒巴坦钠、氯霉素注射液等。
恢复期间需要以清淡饮食为主，避免吃寒凉、油腻以及辛辣等食物，比如冰淇淋、油条、辣椒等。
