牛奶咖啡斑可能与遗传因素、外界因素、饮食因素、内分泌失调、神经纤维瘤病等原因有关，可以通过激光治疗、光子治疗、饮食调整、调Q激光、手术治疗等方式进行缓解，如果需要治疗牛奶咖啡斑，建议前往正规医院。
1、遗传因素：
如果父母一方或双方存在牛奶咖啡斑的情况，一般会通过遗传方式传给下一代。可以在医生操作下通过激光治疗的方式进行改善，主要是利用激光的光束照射到局部皮肤，粉碎沉着的色素颗粒，通过皮肤代谢排出，从而达到去除的目的。激光治疗，一般参考价格为1000元-5000元/次，一般1个月左右可见一定改善，可维持1-2年，但治疗过程中，激光的热量可能会对皮肤造成损伤，出现红斑、水泡等症状。
2、外界因素：
如果经常处于户外，皮肤长期受到紫外线照射，会导致脸上黑色素沉淀，形成牛奶咖啡斑，可以在医生操作下，通过光子治疗的方式进行改善，是利用激光的选择性光热原理，照射咖啡斑部位，击碎沉着的色素颗粒，通过身体代谢排出，达到去除牛奶咖啡斑的原理。光子治疗，一般参考价格为1000元-5000元/次，一般2-3周可见一定改善，可维持2-3年，但在治疗后，可能会出现瘙痒、红肿、脱皮等过敏反应。
3、饮食因素：
如果平时经常吃巧克力、咖啡、可乐等深色的食物或饮品，会增加黑色素产生，进而形成牛奶咖啡斑。可以通过饮食调整的方式进行改善，建议多吃面条、小米粥、鸡蛋羹等清淡易消化的食物。
4、内分泌失调：
如果生活作息不规律，经常熬夜，会导致身体内分泌失调，加快黑色素的生成，导致出现牛奶咖啡斑。可以在医生操作下通过调Q激光的方式进行改善，主要是利用激光作用于牛奶咖啡斑部位，导致色素被破碎，通过皮肤代谢排出，达到去除的目的。调Q激光，一般参考价格为1000元-4000元/次，一般1-2周可见一定改善，可维持2-3年，如果在治疗过程中，时间掌握不准确，容易灼伤皮肤，形成疤痕。
5、神经纤维瘤病：
此疾病与神经嵴细胞发育异常有关，牛奶咖啡斑是其主要特征。患者可在医生操作下通过肿瘤切除术进行治疗，缓解症状。
患者在平时要注意做好皮肤护理，外出时避免阳光直射，建议通过戴墨镜、戴太阳帽、穿防晒衣等措施进行防晒。
