最近，我因为颈部不适、体重异常波动等症状去医院检查，结果被诊断为甲状腺炎。对于这种疾病我感到很陌生，不知道能不能自愈，于是咨询了医生，还查阅了相关资料，终于了解到了真相，下面给大家分享一下。

甲状腺炎是否能自愈，应该根据具体情况判断，如果症状比较轻，平时护理做的比较好，一般能自愈。

如果症状比较严重，而且不注意个人护理，一般不能够自愈，具体的情况因人而异。

患病期间的注意事项：

1、放松身心：尝试瑜伽、深呼吸或按摩等放松方法，每天可以活动20~30分钟，有助于减轻压力和改善症状。

2、定期复查：即使病情自愈，也需要3~6个月的时间去医院检查，以监测甲状腺功能，可以了解疾病的恢复情况。

我想告诉大家，如果你或你的家人朋友患有甲状腺炎，不要过分恐慌，但也不要掉以轻心。及时就医，遵循医嘱，调整生活方式，才是正确的做法。