前段时间，我接诊了一位35岁的患者，他告诉我自己的精液发黄并且含有果冻状颗粒。不知道自己是不是得了不好的疾病，针对这一情况，我首先向他解释了精液颜色和质地变化可能的原因：

1、生理性原因：如果患者近期有较长的禁欲期，精液可能会因为浓缩而显得较黄，并且刚排出时呈现果冻状（凝固状态），这是正常现象，通常在一定时间后会自行液化。

2、病理性原因：但如果精液持续呈现深黄色，尤其是伴有果冻状颗粒且长时间不液化，则可能是精囊腺、前列腺等生殖系统部位存在炎症，如精囊炎或前列腺炎；另外，体内某些微量元素缺乏也可能影响精液的正常液化过程。

为了进一步确诊，我建议他进行精液常规检查以及必要的前列腺液检查，并结合病史及体检结果来判断是否需要进一步的治疗措施。同时强调保持规律性生活，注意个人卫生习惯，以及平衡饮食以补充必要的营养元素也是十分重要的。