一年洗一次牙正常情况下没有危害，但是如果操作不当、或自身患有口腔疾病，通常会出现牙齿表面粗糙、牙龈出血、牙齿敏感、牙隐裂、牙齿炎症扩散的危害，如需进行洗牙，建议前往正规医疗机构。
洗牙，一般参考价格300-500元/次，一般1-3天可见一定改善，维持时间大概是12-14个月，短时间内容易对冷、热、酸、甜等刺激有疼痛感。
1、牙齿表面粗糙：在洗牙的过程中如果牙釉质受到损伤，则会引起牙齿表面粗糙。此时需要保持清淡、易消化的饮食原则，以促进局部恢复。
2、牙龈出血：如果洗牙时操作不当，比如刺激到牙龈组织，则会导致局部的毛细血管破裂，进而引起牙龈出血。此时需要勤漱口、勤刷牙，良好的口腔卫生管理有利于局部恢复。
3、牙齿敏感：如果洗牙时力度过大，有可能会导致局部的牙神经根暴露，进而引起牙齿敏感。如果牙齿敏感现象比较明显，可以在医生指导下进行牙齿贴片，该方式可以保护牙齿、降低牙齿敏感度。牙齿贴片，一般参考价格100-150元/颗，一般1-2天可见一定改善，维持时间大概是12-18个月，短时间内会出现局部异物感。
4、牙隐裂：如果在洗牙的过程中操作不当，容易对牙齿造成损害，进而引起牙龈裂，此时会出现牙齿隐痛。可以在医生指导下佩戴烤瓷牙冠，通常可以恢复局部牙齿的正常结构与功能，也可以改善外观。佩戴烤瓷牙冠，一般参考价格500-600元/颗，一般1-2天可见一定改善，维持时间大概是3-4年，短时间内牙齿敏感度会有所增加。
5、牙齿炎症扩散：若自身患有口腔疾病，比如牙龈炎，盲目的洗牙有可能会导致炎症扩散，主要表现为牙齿疼痛、牙龈红肿。一般可以遵医嘱应用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢呋辛酯颗粒等药物治疗，规范用药一般可以抑制炎症反应，缓解临床症状。
建议洗牙后加强口腔卫生管理，比如使用软毛牙刷和温和的牙膏进行刷牙，短时间内不可以吃甘蔗、巴旦木、开心果等过于坚硬的食物。
