秋季过敏性鼻炎怎么预防和治疗

秋季过敏性鼻炎可以通过远离过敏原、保持良好的生活习惯等方式来预防，可以通过药物来治疗和缓解。

一、预防：

1、远离过敏原：要尽量避免接触过敏原，例如远离花粉，经常清洗床上用品以及窗帘等，可以让室内的螨虫数量减少，在一定程度上避免秋季过敏性鼻炎的发作，如果家中有地毯的，也要经常清扫。

2、保持良好的生活习惯：保持规律的生活习惯，做到早睡早起，避免过度劳累，避免熬夜，如果经常熬夜，身体抵抗力会下降，很容易会导致过敏原侵入人体。

二、药物治疗：

1、脱敏治疗：脱敏治疗是通过逐渐增加过敏原剂量，使患者反复接触过敏原，提高对过敏原耐受性，从而减轻或者控制过敏症状的一种治疗方法。

2、抗组胺药：炎性物质的重要成分是组胺，组胺可损害正常细胞，引起炎症。抗组胺药可以让细胞不受组胺影响，从而缓解秋季过敏性鼻炎的症状。可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪片、阿司咪唑片等药物进行缓解。

建议患者日常饮食以清淡为主，避免吃辛辣刺激性食物，可多吃新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充维生素，还可以增强身体抗病能力。