疏肝解郁的意思是通过物理方法或使用药物等方式来恢复肝气的疏泄功能,解除郁积。
疏肝解郁属于一种中医治法,可以通过疏通肝脏气机来治疗郁病,也能够缓解肝脏的刺激,改善血运不畅以及情志抑郁等症状。出现疏肝解郁的现象后,可以在专业医生操作下通过刺激穴位疗法的方式缓解,比如行间穴、太冲穴、足三里等,也可以在医生指导下服用疏肝理气的药物改善,比如逍遥丸、柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸等,用药过程中不可私自增减药物剂量,以免影响疾病恢复。
在日常生活中自身也应调理好心理状态,避免情绪过于紧张,养成良好的作息习惯,避免过度熬夜。饮食上多吃一些山楂、萝卜、南瓜等食物,避免食用辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、生姜等,以免影响疾病恢复。