晚上假性宫缩频繁一般是由于身体过度劳累、精神紧张、熬夜等原因所致,需要注意休息,还要保持规律作息,一般无需特殊治疗。
1、身体过度劳累:
如果身体过度劳累,可能会出现假性宫缩频繁的情况,所以要注意休息,尽量避免身体过于劳累。
2、精神紧张:
如果精神过度紧张,有可能会导致胎动频繁,并且还有可能会引起假性宫缩频繁,因此需要保持心情舒畅,避免精神过于紧张和焦虑。
3、熬夜:
熬夜不仅会影响到身体的休息,而且还有可能会出现假性宫缩频繁的情况,所以需要保持规律的生活起居,尽量避免熬夜。
在孕期还需要密切观察胎动,如果发现胎动异常增多或减少,还需要及时到医院进行胎心监护,必要时可以通过吸氧的方法改善,才可避免导致胎儿出现宫内缺氧的情况。