小肚子是指下腹部，女性下腹部刺疼可能是寒冷刺激、肌肉拉伤、原发性痛经、盆腔炎、肾结石等原因导致，需要及时就医。
1、寒冷刺激：
如果平时没有注意下腹部的保暖，受到寒冷刺激后会引起组织痉挛，此时会出现刺疼感，还会使皮肤温度下降。需要加强保暖，根据天气变化及时添减衣物，还可以使用热水袋进行热敷，能够缓解症状。
2、肌肉拉伤：
剧烈运动或者运动前准备活动不充分会对下腹部的肌肉造成反复牵拉，严重时会引起肌肉拉伤，使女性出现明显的疼痛感，并伴有肿胀、活动受限等症状。需要立即停止活动，并使用冰袋进行冰敷，能够促进皮下的毛细血管收缩，在一定程度上缓解疼痛，还可以避免肿胀持续加重。
3、原发性痛经：
如果女性正处于月经期，会因为前列腺素含量增高而出现原发性痛经，此时会出现下腹部疼痛、坠胀、腰酸等症状，但是在月经期结束后会自行缓解。在此期间要注意休息，加强腹部保暖，也不可以吃寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋、冰块等。
4、盆腔炎：
该疾病是病原体感染导致，患病后会因为盆腔组织出现炎症反应而引起子宫内膜异常脱落，此时会引起下腹部刺疼，还会伴有阴道出血、阴道分泌物异常等症状。可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片、阿莫西林胶囊等药物治疗，能够起到抗感染的作用，在治疗期间需要禁止性生活。
5、肾结石：
此疾病可能是代谢异常、尿路感染导致，患病后会因为肾结石移动而刺激肾脏组织，出现下腹部刺疼感，还可能会引发恶心、呕吐等症状。可以在医生操作下进行体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等手术治疗，术后要保持伤口部位清洁干净，不能进行剧烈运动。
女性出现不适症状后要保持情绪平稳，避免过度紧张或者焦虑，也不能盲目用药。
