通常并不存在拍打和按摩哪个效果好的说法,因为两者各有利弊。如果拍打或按摩后有不适症状,建议及时就医。
适度的拍打和按摩一般可以对局部穴位造成良性刺激,可以促进局部的气血运行,也有助于疏通经络,还可以调整人体的阴阳平衡。但是拍打的时间过长,容易使皮下的毛细血管破裂,引起皮肤淤青、局部疼痛等现象,如果按摩的力度过大,容易出现皮肤破损、肌肉损伤等现象。无论是拍打还是按摩都各有利弊,因此不存在哪个好的说法。
虽然拍打和按摩对于身体健康有益处,但是并不能完全代替药物发挥治疗疾病的作用,如果自身患病,需要在医生指导下完善相关检查,明确具体病因,选择合适的方法进行治疗,切忌不可以盲目轻信偏方,更不可以滥用药物,以免延误病情。