长脂肪瘤可能与遗传、生活压力大、过度饮酒、经常吃油腻食物、肥胖等原因有关，如果影响患者的生活质量，应及时就医治疗。
1、遗传：
脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，可出现在身体任何有脂肪的部位。此疾病通常与遗传因素有关，若父母双方或一方存在脂肪瘤，其子女患有此疾病的几率会比较大。
2、生活压力大：
如果平时在工作中压力比较大，情绪比较波动，可能会导致脂肪代谢异常，引起脂肪瘤。建议患者平时可以适当的放松，劳逸结合。
3、过度饮酒：
平时过度饮酒会对肾脏造成负担，影响机体代谢，导致多余物质无法及时的排出体外，体内新生脂肪组织过多，便会诱发疾病。建议平时养成良好的生活习惯，避免过度饮酒。
4、经常吃油腻食物：
比如炸鸡、肥肠、肥肉等，这些食物可能会导致体脂率上升，引起脂肪组织代谢异常，使脂肪相互聚集，诱发此疾病。建议平时减少油腻食物的摄入，以清淡饮食为主。
5、肥胖：
如果身体过于肥胖，体内的脂肪组织聚集，便会引发脂肪瘤。患者可以通过跑步、快走、骑自行车等运动方式减轻体重，能够使病情得到改善。
如果患者没有临床症状，一般不需要特殊处理，遵医嘱定期复查即可。如果脂肪瘤的瘤体比较大，影响正常生活，并伴有不适感，可以在医生的操作下通过脂肪瘤切除术的方式治疗。
