胸闷心跳快心慌可能是剧烈运动、精神紧张、酗酒、环境因素、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，如果症状一直得不到改善，应该立即就医，以免导致不良后果发生。
1、剧烈运动：
剧烈运动会导致心肺耗氧量增加，引起胸闷、心慌、心跳加快等症状。应该立即停下来休息，症状可逐渐缓解。
2、精神紧张：
精神过于紧张会导致交感神经兴奋，使心脏收缩力增强，出现心跳加快、心慌、胸闷气短等症状，可伴有烦躁不安、焦虑等表现。可以通过听音乐、逛街等方式来转移注意力，有助于缓解紧张的情绪。
3、酗酒：
酒中含有大量的酒精，酗酒会导致交感神经长时间处于兴奋的状态，可引起胸闷、气短、心跳加快，并伴有恶心、呕吐、胃部不适等症状。应该及时戒酒，同时增加饮水量，能够促进酒精的代谢。
4、环境因素：
密闭的环境中含氧量比较少，长期待在密闭的环境中会导致机体和器官供氧不足，就会出现心慌、胸闷等症状。应该及时开窗通风，保持空气流通，呼吸新鲜的空气，有助于改善症状，必要时还需吸氧治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：
此疾病主要是冠状动脉粥样硬化引起，会导致管腔狭窄或闭塞，造成心肌缺血缺氧，使患者出现心绞痛、胸闷、心慌等症状，常由体力劳动、情绪激动等因素诱发。可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、替格瑞洛片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够抑制血小板聚集，防止血栓形成。
在患病期间，应该注意休息，避免过度劳累，也应该养成早睡早起的好习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，能够促进疾病的恢复。
