热性食物有水果类的荔枝、桃子、榴莲、山楂等,干果类的桂圆、栗子、核桃等,五谷类的高粱、糯米等,蔬菜类的洋葱、韭菜、大蒜、南瓜等,肉类中的羊肉、牛肉、猪肚等。

热性食物及温热性质的食物,属于阳性,有散寒、温经、通络、助阳等功效,常用于寒性病证,适宜寒性体质人群食用,生活中很多食物都是属于热性的,比如水果类中的荔枝、桃子、榴莲等,干果类中的桂圆、栗子、核桃等,五谷类中的高粱、糯米等,蔬菜类中的洋葱、韭菜等,肉类中的羊肉、牛肉等,这些危险食物不仅可以驱寒补虚,还可以为机体提供能量,补充人体所需要的营养物质,但是在使用时不要一次性服用过多,一次性吃太多容易上火,患者可能会出现喉咙痛、嗓子嘶哑等症状,不利于身体健康,所以一定要适量。

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