夜醒次数多是什么原因

夜醒次数多可能是神经衰弱的原因，也有可能是睡眠障碍的原因，可以针对病因对症治疗。

1、神经衰弱：

是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，发病原因可能与过度疲劳有关，也有可能是精神刺激引起，患病以后可能会导致患者出现夜醒次数多的现象，有些患者可能还会出现记忆力下降的症状，可以在医生指导下应用甲钴胺片、维生素B1片等缓解症状。

2、睡眠障碍：

睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，发病原因可能与精神因素有关，也有可能是睡眠节律改变的原因，患病以后可能会导致患者出现夜醒次数多的现象，有些患者可能还会出现入睡困难的症状，可以在医生指导下应用地西泮片、劳拉西泮片等缓解症状。

平时应注意保持良好的睡眠习惯，不可以熬夜。