山楂和什么泡水喝好

山楂和枸杞、红枣、菊花等泡水喝比较好。具体说明如下:

山楂、枸杞、红枣都具有补血的作用。而山楂本身还具有开胃功效,枸杞可以健脾补肾,能够调节肾脏健康。而红枣可以益气。山楂与菊花也可以一起泡制,山楂菊花茶能清热解毒,也能降血脂,更能健脾消食。所以山楂、红枣、枸杞、菊花泡水喝,不仅可以活血化瘀、清热解毒,还可以温肾壮阳。对身体都有好处。

山楂、枸杞还有红枣都属于生活中常见的食物。但是由于这三者里面都含有一定的糖分,所以需要注意,血糖高、糖尿病人都不适合过量的服用,以免造成血糖升高的现象。该类患者可以考虑山楂荷叶茶,山楂荷叶茶能清心凝神,也能有效的降压和降血脂,不过需要注意的是,患有胃病的人不适合空腹喝干山楂泡水,会导致是胃酸过多、反酸等症状。

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