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• 女人肾虚症状

  女人的肾虚是包括两个情况，肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚的人，一般的患者会出现怕热，同时伴有周身乏力，有的人会出现腰膝酸软，另外很多患者会夜间出汗，或者称为盗汗，有的人还会出现头晕、心慌、失眠的这种情况。患者一般舌头是没有舌苔的，脉是特别快，临床称为脉细数。治疗的方法，一般的是用滋补肾阴的方法，临床上最常用六味地黄丸，或者是左归丸，或者是知柏地黄丸等等来治疗。另一种情况叫肾阳亏虚，这种患者一般的特别怕冷，手脚冰凉，喜欢吃暖的东西，如果吃凉的东西以后，很容易出现腹泻的症状。对女性来说，如果手脚怕凉的时候，还会出现月经不规律，月经错后或者是月经不来，这时候一般的要用温补肾阳的方法来治疗。最常用的方子是金匮肾气丸，或者是右归胶囊，另外也可以自己组方，用具有温补肾阳的药物来治疗，比如说可以用仙灵脾、肉桂、附子、补骨脂、杜仲、桑寄生，这些都有温补肾阳作用。临床上如果出现上述肾虚的情况，最好在到医院里，在医生的指导下来辨证用药，才能达到正确的治疗的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-11 13506次

• 女人肾虚的症状

  肾虚往往是指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类非常多，最常见的就是肾阴虚和肾阳虚。女性的肾阳虚主要表现为女性的神疲乏力、精神不振、爱睡觉、活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发冷，即便在夏天的时候，也比别人穿的要多，也怕冷，特别是下肢怕冷更明显，身体发沉、比较沉重。还有像腰膝酸痛、腰膝冷痛，还有就是筋骨微软，没有力气。还有性功能低下、性冷淡、功能不孕、白带清稀，还可以月经失调，经常小腹胀痛。容易长一些肌瘤，子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳房结节、增生等等易患一些泌尿系统的疾病。更年期综合征容易提前到来，平时容易虚喘，稍加活动以后就虚喘气短等等的一些症状。容易五更泻，形体可以偏瘦或者是偏胖，面色可以出现苍白或者是黧黑。、女性容易过早的出现黄褐斑等等这些症状。肾阴虚，也可以出现腰膝酸软，两腿没有力气。但是它主要表现为心烦易怒、失眠多梦、五心烦热、手脚出汗，晚上出汗比较多、盗汗、口干、咽干，例假月经是少的，甚至闭经，也可以出现不孕不育等等症状。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 122581次

• 女人肾虚吃哪些食物调养
  女人肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。这时可以吃以下食物来进行调养：一、如果女人肾虚表现是肾阴虚，这时可以吃一些补肾阴的食物，如桑葚，枸杞，黑豆，黑米，黑木耳等，以上食物有补肾阴的作用。二、如果女人肾虚表现的是肾阳虚，这时可以吃一些补肾阳的食物，如羊肉，狗肉，韭菜，鸽子肉，鸡肉，海参等，以上食物有补肾阳的作用。所以说，如果女人肾虚可以吃以上食物进行调养，在调养的同时还应注意生活要规律，不要熬夜等。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-06-09 991次

• 女人肾虚吃哪些食物调养
  女人肾虚吃以下食物可好调养，主要是些黑色的食物。第一，黑米，可以滋阴补肾，开胃益中，健脾活血，被誉为补血米，长寿米。第二，黑枣，有补肾与养胃的功效，还可以帮助女性补气养血，是滋润皮肤，乌须黑发佳品。第三，黑豆，经常食用黑豆有助于补肝肾强筋骨，平时可用黑豆煮汤或煮粥。第四，黑芝麻，经常食用黑芝麻，可以补血养颜、明目补肝、养发，补肾。第五，黑枸杞，滋补肝肾，益精明目和养血，增强人体的免疫力。补肾食谱：枸杞猪腰粥，山药桂圆粥，杜仲腰花等等，所以女人肾虚可以吃以上的食物可调养。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-08-03 51958次

• 女人肾虚吃什么食物
  病情分析：日常饮食中肾阳虚的女性可以多吃牛羊肉、韭菜、牡蛎、桂圆、芡实米、核桃、山药、鱼、鸭、黑木耳、黑芝麻、核桃、栗子、菠菜、蜂王浆等食物。意见建议：患者平时要保持心情舒畅，减少压力。多参加户外运动，强身健体。如果症状比较严重，要及时到医院检查，在医生指导下进行有效的治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-27 1302次

• 肾虚如何调养
  病情分析：肾阳虚患者应温补肾阳，肾阴虚要滋阴补肾，肾气不足时要补肾益气，肾精不足时要补益肾精。在饮食方面应避免高糖、高盐、油腻、辛辣刺激、生冷食物，还要避免不良生活嗜好，如酗酒、抽烟等。也可以在中医师指导下，应用副作用小的中成药进行调养，如果出现食欲减退且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有健脾的远志等，能够促进消化吸收。注意：在服用方法上，饭前服用效果更好，请在医生或者药师的指导下使用。意见建议：肾虚有各种类型，不要自行购药服用，因此，患者要在医生辨证指导下，根据病因病机选择合适的药物进行规范化的治疗。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-08-10 802次

• 女人肾虚吃哪些食物调养
  女人肾虚吃以下食物可好调养，主要是些黑色的食物。第一，黑米，可以滋阴补肾，开胃益中，健脾活血，被誉为补血米，长寿米。第二，黑枣，有补肾与养胃的功效，还可以帮助女性补气养血，是滋润皮肤，乌须黑发佳品。第三，黑豆，经常食用黑豆有助于补肝肾强筋骨，平时可用黑豆煮汤或煮粥。第四，黑芝麻，经常食用黑芝麻，可以
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 160次

• 女人肾虚有哪些症状
  第一、可以出现虚胖，肾气虚的女性常常有发胖的趋势。第二、女性虚胖可以引起月经不调，因为这个肾气充盛才能够导致气血相合，对于这个冲脉任脉功能正常，才能使月经周期正常循环。第三、可能出现畏寒怕冷，那么肾阳不足就会生寒，同时肾虚的人还有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢，血压下降，基础体温降低。第四、可
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-07 1251次