血糖33.1意味着什么

血糖33.1mmol/L一般意味是高血糖患者，血糖高见于各种糖尿病、慢性胰腺炎、心肌梗死、甲状腺功能亢进、肾上腺功能亢进、颅内出血等。血糖高患者多需进食低糖饮食，即限制主食等高糖类食物的摄入，限制碳水化合物的摄入量，从而达到控制血糖的目的。

1、进食低糖、低脂类食物，如鸡肉、瘦肉、南瓜、植物油、玉米面、黄瓜、大豆等。

2、少吃含高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄、动物油，坚果等。

3、少吃辛辣刺激性食物，如生姜、芥末等。

4、避免食用高糖食物，如蜜饯、果汁、冰淇淋、糖果等。

5、日常生活中应保持良好的生活和作息习惯，加强对血糖的监测，对餐后血糖也要重视。

6、应进行适当的体育运动，控制体重，增强体质，提高机体免疫力。

7、定期体检，严格遵医嘱用药，不可随意增减药量，如出现不适症状，应立即就诊。