脾肾阳虚是一个中医病名，患者可以从药物、食物、生活习惯三个方面进行调理，药物方面：可以选择补脾益肾的药物来缓解；食疗方面：可以选择牛肉，羊肉，狗肉，鹿肉，秋葵，山药、大枣等温补脾肾的食物缓解症状；生活方面：应避免劳累，注意休息，不要熬夜、吸烟、饮酒，应加强体育锻炼，提高机体的免疫力和抵抗能力。
脾肾阳虚的患者以久泻久痢、水肿、腰腹冷痛等与虚寒症状为主要特征，患者常表现为面色无光、头晕无力、容易出汗、气短，腹部饱胀不适、纳差、容易腹泻、腰背及关节疼痛、畏寒、怕冷、阳痿、早泄、月经不调、食少、肥胖、浮肿、脉搏沉且无力。肾为先天之本、主藏精气，脾为后天之本、气血生化之源，精气的充盈依赖于脾运化水谷精微的滋养，若脾虚运化无力，不能化生水谷精微，就使肾无以养或者脾虚水湿内阻，也可影响肾的正常功能，最终导致脾虚及肾，两者先后天互相滋养，脾肾阳虚需要脾、肾同补，常见的固精补肾丸，由熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子等组成，具有温补脾肾的功效，能够脾肾同补，常用于脾肾阳虚的调理。
患者还应注意饮食，避免过于油腻、辛辣、刺激或者是肥甘厚味的食物，如需用药，或想要了解更多用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。
