例假在临床上指的是月经,除夕前一天来月经一般没有好不好的说法。
月经是指伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血,规律月经是生殖功能成熟的重要标志之一,属于生育期妇女最重要的生理现象,正常月经具有周期性及自限性。月经周期一般为21天到35天左右,平均时间为28天,月经推迟或提前一个星期左右都属于正常现象,如果身体没有出现其他不适的症状,一般不需要做特殊治疗。
在月经期间尽量不要吃寒凉的食物,比如西瓜、冰淇淋等,以免导致痛经的现象发生,影响到身体健康。如果在月经期间出现了痛经的现象,可以在医生的指导下服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊进行治疗,同时还需要做好腹部保暖工作,避免受凉。清淡饮食,避免吃辛辣刺激的食物。