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• 老年痴呆如何预防

  第一，教育。认为12年以上的教育对于痴呆发病率是有帮助的。就是12年以上的教育，可以减低阿尔茨海默病的发生。我们现在中国还不错，提倡这种义务教育，大部分人都能达到这个程度。所以我们中国还是很有希望，可能痴呆发病率应该也会随着我们国家的干预，也会慢慢地减少。第二，中年的听力丧失。中年的听力丧失对于痴呆的发病是有很重要的作用的，所以我们中年以后尽量要保护听力。我们现在很多人戴耳麦、戴耳塞，对听力损伤是很大的，经量要减少。第三，高血压、糖尿病。其实高血压、糖尿病不仅会引起神经科常见的心脑血管系统疾病，对于痴呆的发病也是有一定的促进作用。所以我们尽量降低血压，控制血压，另外减少糖尿病的发生。第四，到老年以后，我们要尽量避运动减少。因为目前已经显示，运动减少、高脂血、抽烟，与社会隔离，与外面接触减少，这些因素都会促进痴呆的发病。所以我们要把这些危险因素全部干预，全部控制。第五，智能训练。其实老年人动脑子是很有作用的，香港有一项研究显示，这种智能游戏，包括打麻将、打扑克牌，对于痴呆都有一定的预防作用，就说你要主动动脑子。但是有些被动的，有些老年人喜欢坐在那儿看电视，其实脑子都没有参与，包括被动的坐那儿听音乐，其实脑袋也没有参与。这种被动的活动，对于老年痴呆是没有预防作用的。所以老年人，如果单纯坐在那儿在看电视，还不如出去走走路，包括体育锻炼等等。所以上面的危险因素，都是容易出促进痴呆的发生，所以大家尽量避免这些危险因素的发生。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-08-09 41147次

• 老年痴呆如何预防？

  老年痴呆，也是我们的脑子里面管记忆的这些细胞呢，发生了一个退变，那我们在这个方面怎么预防呢？首先从生活上进行预防，比如说让老年人，虽然是退休以后。但是还是要从事一定的脑力的活动，比如说多记记家里人的电话号码、多看看报纸、多读读书，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、围棋，这一些都是一些用脑的这些活动，那这也可以防止我们的细胞急剧的衰老退变，防止痴呆的发生。另外一个方面，我们也可以从饮食和生活上进行调理，多吃一些坚果类的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如说紫色的、绿色的，还有我们可以多吃一些水果，然后要适当的蛋白质的摄入。现在很多老人说，我防止动脉粥样硬化，绝对的素食，但是对于这部分病人也是不可取的，因为你长期的素食，蛋白质摄入减少，会出现低蛋白血症，也是会影响到我们的记忆功能。

  

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  孙林娟 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-10-08 13742次

• 中医对老年痴呆是如何认识的
  中医对于老年痴呆的认识较早，早在《黄帝内经》时期就对痴呆有一定的认识，痴呆属于中医“呆症”之发病范畴。中医对老年痴呆的认识，包括虚实两方面，虚证主要跟患者的肝和肾关系比较密切，实证的话主要跟患者的痰证和瘀证的关系比较密切。根据痴呆的一些临床表现，记忆力下降，认知功能的下降，在中医里和肾的关系比较密切，因为肾脏是主骨生髓的，有一种病叫脑髓鞘，跟痴呆的表现非常相似，肾精亏虚是发生痴呆的一个很重要的因素。第二个是和肝有密切的关系，因为肝主疏泄，肝主藏血，肝的功能不好以后容易造成气积和气血的逆乱。
  语音时长 01:23”
  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-10 1768次

• 中医是如何认识老年痴呆的
  中医没有老年性痴呆这样的一个病名，但是在记载当中有类似老年痴呆的这样一些病症的记载，如呆病、痴呆、中风后善忘等，对症状也进行了一些比较详细的描述，像神情淡漠、寡言少语、反应迟钝、善忘，或者比较严重的终日不语或者闭门独居或口中喃喃，言词颠倒或者是举动不惊，忽笑忽哭等。中医认为其与衰老关系比较密切，人体的肾气随着年龄的增长而逐渐的衰退，肾精亏虚，气血不足，脑髓渐空，日久痰浊、瘀血，心肝火旺等。治疗上需要补虚和祛邪之分。现在通过一些相应的治疗，也为我们治疗老年痴呆提供了一些非常有益的借鉴。
  语音时长 1:41”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-31 1858次

• 中医对老年痴呆是如何认识的
  病情分析：中医从不同角度认识到老年呆病是脏腑功能渐衰，髓海失充，气血不足，痰浊内生，瘀血阻窍。均以智能下降，愚痴呆傻，不能独立处理日常事务，甚至不能抵御外来危害为特征。意见建议：家属要创造一个安全舒适的环境，把钥匙、钱包、手机和其他贵重物品放在家里的同一个地方，方便患者记忆。家属要耐心倾听，为患者提供情感支持，让患者放心，并尽量帮助患者保持尊严。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-04 1101次

• 中医如何认识老年痴呆
  病情分析：中医称老年痴呆为呆病，认为它的发生主要是有两方面的原因，实证主要包括痰饮瘀血以及外伤等邪气侵犯脑窍，蒙蔽心窍以后引起的。虚证主要是由于肾精亏虚，气血不足而引起来的。临床治疗主要是补宜肾精、活血祛痰、补气养血。意见建议：在家里使用日历或白板来记录每天的日程安排，养成检查完成项目的习惯。患者要注意休息，保持平和的心态，避免焦虑，必要时寻求心理医生的帮助。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-21 1302次

• 认识老年痴呆各种临床症状
  老年痴呆又叫阿尔茨海默病，阿尔茨海默病是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。目前老年痴呆的病因还不是很明确，主要和遗传因素，心理社会因素有关。85岁以上老年人中，患病率可达20%～30%。1、记忆力发生减退，刚开始的时候近期的记忆出现了障碍，但是远期的记忆是比较清晰的。慢慢的会出现远期记忆
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-09-27 988次

• 老年痴呆如何防治
  老年痴呆一般是指阿尔茨海默病，预防阿尔茨海默病的方法包括锻炼大脑、多沟通、定期体检、勤锻炼等，确诊后可以通过药物治疗。1、锻炼大脑：在平时要多培养一些兴趣爱好，如下棋、猜谜语或打牌等，多读书，锻炼大脑，防止大脑老化而引发阿尔茨海默病。2、多沟通：可以多聊天，会增加思维的敏感度，如果老年人一个人生活，
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-22 0次