饭后胸口堵闷这是因为饭后导致大量血液运行到胃部,心脏供血不足心肌失去养分,因此会出现心慌,气短,胸闷等症状,建议给予补气活血,宽胸理气的药物如血府逐瘀片,复方丹参片治疗。
饭后注意不要进行激烈的运动,平时一定要注意饮食方面的调养,一日三餐要按时吃,要定时定量不可过急或者是过饱。
平时还要注意饮食的清淡避免吃些生冷油腻辛辣刺激性的食物,同时要戒烟戒酒,戒浓茶,戒咖啡,戒碳酸饮料等等,可以多吃一些软的容易消化的食物,要注意保持营养的均衡,注意多多的休息避免熬夜,每天要保证充足的睡眠时间,要有一个良好的心情,为保险起见建议患者先去医院检查可以做个胸透,心电图,b超以及血液分析等检查以便查明病因,及时接受治疗。