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• 晚上锻炼会影响睡眠吗

  患者：您好！我白天工作比较忙，没有时间锻炼，请问晚上锻炼会影响睡眠吗？药师：您好！晚上锻炼对睡眠是有一定影响的。锻炼可以促进人体的血液循环，使人身心愉快，精神放松，能够有效的促进深度的睡眠，迅速缓解白天的疲劳。但是如果在睡前一个小时内进行锻炼，可能会导致大脑处于兴奋状态，上床后无法入睡，形成失眠。如果想要在晚上进行锻炼，可以将锻炼时间尽量提前一点，比如可以在睡前两个小时进行锻炼，运动完后洗个热水澡或泡泡脚，喝一杯牛奶，听听舒缓的音乐可以放松兴奋的大脑，更快的进入睡眠。对于睡眠困难的人，平时饮食要营养清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，不要暴饮暴食。同时养成良好的作息时间，不要熬夜，也不要睡懒觉。放松心情，减少压力。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 7555次

• 手外伤缝针抽烟会怎么样

  手外伤的病人，很多都是男性病人，男性病人有抽烟的时候，很多病人问能不能抽烟，要跟大家说是绝对不允许抽烟的。因为在烟里面含有烟碱这个物质，它可以使我们的小动脉收缩，影响末梢的血循环。而手外伤的病人他的末梢循环，本身就受到了一定的创伤、打击，很脆弱，如果在吸烟的情况下，有可能导致小动脉的痉挛，导致末梢的软组织坏死，最后导致手术失败。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 4196次

• 骨折后晚上睡觉会疼
  一般这种情况属于非常正常的。针对于这种疼痛，如果没有办法耐受，可以通过药物的治疗来进行干预，一般可以口服非甾体镇痛药物来改善病人的疼痛症状，也可以进行打止痛针来改善病人的疼痛症状。正常的情况下，对于骨折以后的病人疼痛时间大约需要一周左右的时间。对于骨折病人的治疗要想促进快速恢复，严格得注意休息保护制动才是病人恢复最好的条件。活动太多、太剧烈或者是活动的太早都会影响病人骨折愈合的进程。对于肿得比较厉害的需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿。应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗。饮食方面需要禁忌辛辣刺激性，食物，戒烟戒酒，因为这些会影响病人骨折愈合的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-21 5946次

• 碎石后晚上疼痛难忍
  做完体外碎石后如果晚上出现头痛难忍的情况主要考虑结石在下降的过程中卡在某个部位引起疼痛，一般可以用缓解疼痛的药物进行治疗，比如说山莨菪碱或者口服一些止痛药物进行治疗，同时要大量喝水多排尿，这样就可以把结石排出来。同时最好口服一些消炎药来进行治疗，因为它有可能会引起感染，通常选择头孢类抗生素，或者是喹诺酮类的药物进行治疗，一般三四天后症状就会出现缓解。
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  刘忠 主治医师中国人民解放军第88医院

  2019-01-08 13316次

• 隆胸后晚上睡觉要穿内衣吗
  做完隆胸之后晚上睡觉的时候尽量不要穿着内衣。手术一般分为注射式隆胸、自体软组织填充式隆胸和假体填充式隆胸，都可以将扁平下垂的胸部变得更加丰满，但是做完隆胸之后，穿着内衣睡觉很有可能会压迫到局部的血液循环，影响隆胸的效果。做完隆胸手术后也不要趴着睡，否则会导致伤口部位撕裂。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1202次

• 隆胸后晚上睡觉要穿内衣吗
  隆胸后晚上睡觉是不用穿内衣的。隆胸以后白天为了防止胸部下垂，可以穿上内衣，但是到了晚上一定要充分解放胸部，避免因为内衣压迫而阻碍胸部的血液循环。另外胸部变大以后，穿着内衣给人一种胸部被束缚的不舒服感。另外隆胸以后还要注意，不要穿着过于紧身的内衣，不要不要用力碰撞挤压或者揉捏胸部。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1805次

• 缝针后晚上纱布掉了会感染吗
  缝针后，纱布在夜间不慎脱落，确实存在感染风险，但并非必然导致感染。感染的发生受多种因素影响，如伤口的清洁度、暴露时间、外界环境及个体的免疫状况等。纱布作为伤口的保护层，其主要功能是防止外界细菌侵入。一旦纱布脱落，伤口便可能直接暴露在充满微生
  刘宝胤 副主任医师中日友好医院

  2024-10-31 0次

• 伤口缝针出汗会感染吗
  一般情况下，伤口缝针之后出汗，一般不会出现感染的。大多数情况下，一般要定期的进行外科换药处理，可以防止伤口感染到一些细菌，即便是出汗了，感染的机率也不大。但是一旦如果是沾染了一些水或者出汗非常严重，这个时候还是要及时的去医院进行清创换药。一旦出现感染，就要将缝线拆开，进行清创处理，将伤口进行脓液的引
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-01-21 1158次