人流多久可以游泳

人流是指人工流产，人工流产后至少一个月才可以游泳。

人工流产后一般会存在腹痛和阴道出血的现象，一般大约1-2周会自然缓解，但子宫内膜完全修复需要大约4周，如果过早进行游泳，宫颈口可能还没有完全闭合，病原菌容易通过阴道、宫颈而造成上行感染，严重情况下会造成子宫内膜炎、盆腔炎、附件炎等妇科疾病，炎症加重后，还可能会影响输卵管功能，导致不孕症的发生。另外，人工流产后多数女性身体会特别虚弱，需要一定的时间恢复体力，如果游泳时的水温偏低，加上运动量大，容易造成腹部着凉、四肢酸痛等不适，严重情况下还可能会感冒，对身体和子宫恢复都不利。所以需要至少一个月才可以游泳。

恢复期间要科学饮食，避免暴饮暴食，另外需要注意休息，避免过度劳累以及长期熬夜，还需要适当进行运动，如慢走、游泳、打太极拳等，可以增强体质，提高抗病能力，有利于疾病康复。

人流多久可以游泳

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