患有不孕症面部产生色素沉淀很是严重咋办

患有不孕症面部产生色素沉淀很是严重可以通过日常护理、调整饮食、激光等方法进行缓解，但是要遵医嘱用药。

1、日常护理：长时间紫外线照射会刺激皮肤中的黑色素细胞生成，在外出时，应该做好防晒工作，比如带防晒帽、涂防晒霜等，可以减少紫外线对皮肤的照射，可以避免面部色素沉着的情况加重。

2、调整饮食：在患病期间，应该避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、咖啡、胡椒等，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如黄瓜、西红柿、猕猴桃等，其中含有多种维生素，也含有大量的水分，对减轻面部的色素沉着有辅助作用。

3、激光：激光主要是利用强脉冲光来穿透皮肤表层，可以击碎皮肤中的黑色素，然后随着皮肤的新陈代谢将黑色素颗粒排除体外，从而达到去除的目的。

除了以上方法以外，也可以通过使用维生素C片等药物进行缓解。在日常生活中，应该保持良好的心情，避免精神紧张，压力过大，并且要养成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。此外，可以多喝些温开水，能够促进身体的血液循环以及机体的新陈代谢，对身体健康有益处。