DHA也叫做二十二碳六烯酸,有的也称为脑黄金,属于营美类型的药。
该药物是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,这种营养物质对生长发育期的青少年有很重要的作用,能够促进视觉的发育,另外对于大脑的发查也有一定的帮助。因为二十二碳六烯酸是大脑细胞膜中的重要组成成分,能够参与脑细胞的生长,如果是中老年人,适当的补充DHA能够延缓脑神经的退化,对增强记忆力有一定的帮助。
但是在使用该药物的时候需注意,如果身体缺乏DHA,可以在医生的指导下进行补充,但是如果饮食中摄入的DHA比较充足,一般是不需要补充的,如果过量补充也可能会对身体造成一些负面影响,可能会加重肝脏以及肾脏的负担。平时可以适当的食用一些深海鱼、深海虾等食物,能够很好的补充营养。