哺乳姿势有哪几种

哺乳姿势一般有摇篮式、橄榄球式、环抱式等方式。

1、摇篮式：此种方法是比较传统也比较常见的哺乳方式，母亲采取坐卧位，一只手臂环抱着宝宝，另一只手放在乳房上面，能够给宝宝提供充足的安全感，也易于控制乳汁的流速。

2、橄榄球式：此种姿势适合剖腹产的母亲，能够避免对腹部造成压迫。哺乳的过程中，用手臂夹住宝宝的双腿。手掌托住宝宝的头对准乳房。如果乳房太大，而宝宝的嘴太小，也可以使用此方法进行哺乳。

3、环抱式：哺乳的母亲直立坐起，用靠垫来支撑后腰或者背部，使身体完全放松。然后让宝宝骑在腿上，嘴巴与妈妈的乳房在同一高度，整个过程会用手臂将宝宝抱在怀里，使其可以充分吸吮。

除以上方式外，还包括斜倚式、背靠式，建议根据自身的具体情况，选择合适的哺乳姿势。