专家建议: 不能喝
慎食原因: 桑叶茶比较寒凉，孕妇喝了以后容易对胃肠道黏膜造成刺激，引起胃肠道蠕动加快和异常痉挛，出现腹痛、腹泻的症状，如果没有及时缓解，还会刺激子宫，引起子宫收缩，严重时可引起先兆流产。
注意事项: 应避免喝白糖水、红糖水、蜂蜜水等；可适量喝大米粥、皮蛋瘦肉粥、小米粥等。
正文:
孕妇不能喝桑叶茶。
孕妇饮食方面应注意避免摄入寒凉的食物，也不可以喝寒凉的饮品。桑叶茶是用桑叶冲泡的茶饮，桑叶茶比较寒凉，孕妇喝了以后容易对胃肠道黏膜造成刺激，引起胃肠道蠕动加快和异常痉挛，出现腹痛、腹泻等症状，如果症状没有得到及时的缓解，痉挛的肠道还会刺激子宫，引起子宫收缩，严重时可引起先兆流产。
孕妇除了不能喝桑叶茶之外，还应避免喝白糖水、红糖水、蜂蜜水等饮品，以免使体内摄入过多的糖分，引起血糖升高，严重时可影响胎儿的正常生长和发育。孕妇可以适量喝大米粥、皮蛋瘦肉粥、小米粥等粥品，这些粥品比较温和，能够增加饱腹感，缓解饥饿，为孕妇补充能量和营养，有利于孕妇的身体健康。
孕妇应避免精神过度紧张和焦虑，保持良好的心态，适量进行运动锻炼，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于胎儿的生长和发育。
