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• 肩膀疼痛怎么缓解

  肩膀疼的原因挺多的，像有一种五十肩，就是到了这个年龄左右，有的人就会肩膀疼伴有活动障碍，甚至连这个梳头这种简单的动作都做不了，这种疼治疗上如果说保守治疗，可以用一些药物、理疗、热敷这些方法，如果还是不缓解，可以做一些痛点注射或者关节腔注射，这是常见的一种肩周炎的治疗，除外这个，还有一些很常见的肩袖损伤。肩袖损伤实际上就是肌腱炎，就是我们上肢的这些肌肉，它终点是叫肌腱，它在这个肩关节连到骨头上像袖子一样包绕着这个肩关节，所以叫肩袖，肩袖损伤以后也造成疼痛，治疗上的方法是大同小异，我们给止痛药物口服、外用都可以，热敷也非常有效，一些理疗的方法也很有效，另外注射是像我们老百姓通常所说的这个打封闭，这样的治疗也是有一定效果，甚至有一些特别严重的这个肩袖损伤什么的，还需要一些关节镜以及手术的介入治疗。

  

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  刘秀芬 主任医师北京大学第一医院

  2018-09-18 62198次

• 肩膀疼怎么回事

  肩关节疼痛的病人，大概有三分之一左右的病人是肩周炎，就是我们常说的粘连性肩关节囊炎。一般发生在五十岁以上，一些中老年人，然后肩关节出现疼痛、活动受限，而且症状逐渐加重，活动范围逐渐减小，我们也有人叫它冰冻肩。但是还有三分之二的疾病，可能跟肩袖损伤，或者是盂唇损伤，或者叫脱位，以及肩部的其他的一些疾病，比如说糖尿病的肩痛，或者是颈椎病引起的肩痛有关的。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 23865次

• 美术生肩膀疼怎么缓解
  美术生出现的肩膀疼痛，主要是肩膀部位的肌肉，筋膜，韧带，肌腱劳损引发，所以在出现这种情况以后：一，是要减轻肩膀部位受力，避免长时间抬肩活动，避免受凉，避免肩关节部位外伤，以免导致肩膀疼痛情况加重。二，是在出现肩膀疼痛情况以后，可以行肩膀部位热敷，理疗，艾灸，拔罐，刮痧等疗法，来促进肩膀部位水肿吸收消退，并能放松紧张的肌肉，筋膜，肌腱，韧带能够很好的缓解肩膀疼痛的症状。三，是肩膀疼痛明显时可以口服肌肉松弛剂，配合活血通络的药物治疗，来缓解肩膀疼痛的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-07 3639次

• 颈椎肩膀疼怎么缓解
  首先需要明确一下，对于颈椎肩膀疼痛引起的原因，主要考虑还是颈椎病压迫的神经根的时候，就会出现肩膀的部位疼痛的感觉，在临床上也是非常常见。针对颈椎肩膀的疼痛症状，缓解的办法需要嘱咐病人一定要以休息为主，如果是继续劳累，就会加重症状，很难改善。一定少低头多仰头，别长时间的颈椎保持一个动作，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。再就是对于这样的病人，还可以配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗，效果也是非常不错。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-25 5897次

• 军训肩膀疼怎么缓解
  病情分析：军训的时候出现肩膀疼痛，最常见的就是劳累而导致的疼痛。意见建议：首先多点休息为主，另外可以局部给予肌肉热敷，可以用热毛巾暖水袋或者是盐袋给予热敷。每次敷20~30分钟，能够促进肌肉的血液循环，缓解局部肩膀的疼痛。另外也可以外用一些活血化瘀，消肿止痛的跌打药油或者是药膏，效果都是比较好的。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-11-08 2001次

• 久坐肩膀疼怎么缓解
  病情分析：是由于久坐之后，颈部的肌肉处于一种紧张的状态，得不到放松，长期的肌肉紧张状态就容易造成肌肉劳损，出现疼痛了。意见建议：平常坐半个小时或一个小时以后，应该活动一下，使颈部的肌肉得到适当的放松。可以进行中医的针灸按摩，理疗的。平时做颈椎的保健操，口服药物氨基葡萄糖胶囊，颈腰康胶囊。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-21 1301次

• 肩膀疼怎么快速缓解
  一，降低自己的枕头高度，枕头比较高也是导致颈椎病和肩周炎的一个重要原因。最好是将你的枕头换成是决明子的枕头，这样有利于颈椎病的恢复。二，不要让自己的肩膀和颈椎部位受凉，很多时候受凉是会导致颈椎病和肩周炎的，所以一定要及时的注意保暖，这样可以有效的预防肩周炎和颈椎病的发作。可以做一下按摩，如果你的颈肩
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-20 5232次

• 劲椎骨压迫神经肩膀疼该怎么缓解
  近日，奶奶一直感到肩膀疼痛难忍，尤其是右侧肩膀，疼痛感更为强烈。她告诉我，疼痛常尤其是晚上，疼痛加剧，导致她夜不能寐。她说感觉整个肩膀像被重物压着一样，手臂也时常感到麻木无力。看着奶奶痛苦的表情，我心里十分焦急，于是决定陪她去医院寻求专业医生的帮助，在诊室内，我向医生询问，我奶奶的肩膀疼痛是不是因为
  2024-04-26 0次