前段时间，因为备孕我开始补充叶酸。但随后，我注意到自己的月经周期似乎有所变化，这让我非常焦虑。带着满腹的疑问，我前往医院寻求专业的帮助。

医生明确地告诉我，吃叶酸本身是不会导致月经推迟的。叶酸是一种重要的营养素，对于预防胎儿神经管缺陷等方面有重要作用，而且它并不会影响女性的激素水平，从而也就不会影响月经周期。

听到这个解释，我长舒了一口气。但同时，医生也提醒我要注意生活习惯、压力和身体其他方面的健康状况，这些都可能是影响月经的因素。

这次就诊让我更加明白，身体的每一点变化都可能与我们的生活习惯和健康状况有关。补充叶酸是好事，但更重要的是要保持全面的健康生活方式。