麦粒肿指的是睑腺炎，睑腺炎一般是由不良生活习惯、不注意眼部卫生、营养摄入不足、细菌感染、睑缘炎等因素形成的。
1、不良生活习惯：
如果平时长期熬夜、过度用眼、抽烟酗酒等，容易引起眼部疲劳，诱发症状。建议平时养成良好的生活习惯，避免过度用眼，同时还要保证充足的睡眠，可以使眼部得到充分的休息。
2、不注意眼部卫生：
平时不注意眼部的卫生，经常有不干净的手揉搓眼睛或者使用公用毛巾，容易引发细菌感染其睑腺炎。平时应避免用脏手揉搓眼睛，也应避免使用公用毛巾，做好眼部的清洁工作。
3、营养摄入不足：
日常没有良好的饮食习惯，使体内营养摄入不足，导致免疫力低下，容易受到细菌感染引发炎症。平时应合理膳食，多吃富含维生素的食物，比如苹果、蓝莓、芹菜等，同时可以在医生的指导下使用葡萄糖酸锌片、碳酸钙片D3片、维生素C片等药物治疗，有助于增强抵抗力。
4、细菌感染：
不注意眼部卫生，容易引起葡萄球菌感染，诱发疾病。可以在医生的指导下使用药物治疗，比如盐酸左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、妥布霉素滴眼液等，可以起到抗感染的作用，有助于改善症状。
5、睑缘炎：
如果本身患有睑缘炎，可能会引起卵圆皮屑牙孢菌将脂类物质分解为有刺激性的脂肪酸，引发睑腺炎。可以在医生的指导下使用硫酸庆大霉素滴眼液、糠酸莫米松乳膏、氯霉素滴眼液等。
平时应保持良好的心理状态，要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，比如生姜、辣椒、大蒜等，以免加重症状。
